很久没有写周结了，感觉都提不起精神，不管是生活还是工作，感觉很是一团糟，本来以为自己能够做到，但是现实还是不断地冲击着自己，自己并不能做到照顾好别人，连自己都照顾不好，还谈什么照顾别人，呵呵
还是做好枯叶的觉悟，收拾好自己，拾掇好自己，提升自己，加强自律。。
至于照顾她人什么的，能做到什么程度就做到什么样子，缓慢而坚定地做好自己能做的事情就够了，不要心太大，也不要心太累。。。
重要的是，重新把握好节奏，把自己的时间/节奏都安排好。
少抱怨，多鼓励，多鼓励去做自己想做的事情，减少双方的依赖，这样才能独立地活下去，挺好的
既然死亡必不可免的话，何不去充实地去面对它，这样起码的话，不会太后悔，任何事情都尝试过，自己也提升过，而不是在那儿自怨自艾，原地踏步
时间计划
早上8点起的话，在做早餐的时候，能否找一些事情来填充这其中的空白，听一段播客，或者学英语？
晚上10点回家，保证10分钟左右的锻炼，先从4分钟burpas开始
保证1个小时的学习时间，不管是学什么，blog、代码什么样子都可以
周末，至少保证5公里的跑步，尽量朝10公里去努力
缓慢而坚定的做好自己能做的事情，不要焦虑，也不要急躁，慢生活，慢学习